El objetivo de este día es crear conciencia y sensibilizar a las personas sobre una enfermedad que lamentablemente afecta a muchos niños, niñas y jóvenes. También para ayudar a sus…
CÓDIGO EUROPEO CONTRA EL CÁNCER NO FUME. NO CONSUMA TABACO. El consumo de tabaco es una de las principales causas de cáncer. El consumo de tabaco causa muchos otros problemas…
CÓDIGO EUROPEO CONTRA EL CÁNCER HAGA DE SU CASA UN HOGAR SIN HUMO. APOYE LAS POLÍTICAS ANTITABACO EN SU LUGAR DE TRABAJO. ¿Sabías que la causa principal de la contaminación…
CÓDIGO EUROPEO CONTRA EL CÁNCER MANTENGA UN PESO SALUDABLE. Mucha grasa corporal puede provocar enfermedades relacionadas con el peso y otros problemas de salud. Tener bajo peso también es un…
CÓDIGO EUROPEO CONTRA EL CÁNCER COMA DE FORMA SALUDABLE Consuma gran cantidad de cereales integrales, legumbres, frutas y verduras. Limite los alimentos hipercalóricos (ricos en azúcar o grasa) y evite…
CÓDIGO EUROPEO CONTRA EL CÁNCER LIMITE EL CONSUMO DE ALCOHOL, aunque lo mejor para la prevención del cáncer es evitar las bebidas alcohólicas. El alcohol es la sustancia psicoactiva más…
CÓDIGO EUROPEO CONTRA EL CÁNCER EVITE UNA EXPOSICIÓN EXCESIVA AL EXPOSICIÓN AL SOL, sobre todo en niños. El sol, las lámparas solares y las camas o cámaras de bronceado emiten radiación…
CÓDIGO EUROPEO CONTRA EL CÁNCER HAGA EJERCICIO A DIARIO. LIMITE EL TIEMPO QUE PASA SENTADO. La actividad física es cualquier actividad que mantiene el cuerpo en movimiento. Cada semana, los…
CÓDIGO EUROPEO CONTRA EL CÁNCER EN EL TRABAJO, protéjase de las sustancias cancerígenas cumpliendo las instrucciones de la normativa de protección de la salud y seguridad laboral. La Ley 31/1995,…
CÓDIGO EUROPEO CONTRA EL CÁNCER AVERIGÜE SI ESTÁ EXPUESTO A LA RADIACIÓN PROCEDENTE DE ALTOS NIVELES NATURALES DE RADÓN EN SU DOMICILIO y tome medidas para reducirlos. El radón es…
CÓDIGO EUROPEO CONTRA EL CÁNCER PARA LAS MUJERES: La lactancia materna reduce el riesgo de cáncer de la madre. Si puede, amamante a su bebé. De los 18 estudios analizados…