Asociación Pitiusa de Ayuda a Afectados de Cáncer

Día Mundial del Cáncer

4 de febrero. DÍA MUNDIAL DEL CÁNCER

El 4 de febrero se conmemora el Día Mundial del cáncer, enfermedad que cada año se prevé que se diagnostiquen 14 millones de casos nuevos en el mundo.

 

DATOS CLAVE SOBRE EL CÁNCER

  • Cada año 9,6 millones de personas mueren de cáncer.
  • El cáncer es la segunda causa de muerte en el mundo
  • Para el año 2040, los expertos estiman que la cantidad de muertes por cáncer se elevará a 16.5 millones.
  • En España se diagnostican más de 150.000 casos nuevos cada año y es la causa del 25% de los fallecimientos en nuestro país.
  • Más de un tercio de los casos de cáncer se puede prevenir. Otro tercio se puede curar si se detecta de forma temprana y se trata adecuadamente.

CÓDIGO EUROPEO CONTRA EL CÁNCER

  • NO FUME

    No consuma ningún tipo de tabaco

  • HAGA DE SU CASA UN LUGAR SIN HUMO

    Apoye las políticas antitabaco en su lugar de trabajo

  • MANTENGA UN PESO SALUDABLE

    Mensualmente se publica en el Diario de Ibiza un artículo a página completa informando de temas ocnológicos y prevención de cáncer.

  • HAGA EJERCICIO A DIARIO

    Limite el tiempo que pasa sentado

  • COMA SALUDABLEMENTE

    • Consuma gran cantidad de cereales integrales, legumbres, frutas y verduras.
    • Limite los alimentos hipercalóricos (ricos en azúcar o grasa) y evite las bebidas azucaradas.
    • Evite la carne procesada; limite el consumo de carne roja y de alimentos con mucha sal.
  • LIMITE EL CONSUMO DE ALCOHOL

    lo mejor para la prevención del cáncer es evitar las bebidas alcohólicas.

  • EVITE LA EXPOSICIÓN EXCESIVA AL SOL

    • Sobre todo en niños.
    • Utilice protección solar.
    • No use cabinas de rayos UVA
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PROGRAMAS DE APAAC

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ATENCIÓN SOCIAL
TALLERES
VOLUNTARIADO
CAMPAÑAS DE PREVENCIÓN
  • PROTÉJASE DE LAS SUSTANCIAS CANCERIGENAS EN EL TRABAJO

    Cumpliendo las instrucciones de la normativa de protección de la salud y seguridad laboral.

  • EVITE LA EXPOSICIÓN A LA RADIACIÓN DE RADÓN

    Averigüe si está expuesto a la radiación procedente de altos niveles naturales de radón en su domicilio y tome medidas para reducirlos.

  • PARA LAS MUJERES:

    • La lactancia materna reduce el riesgo de cáncer de la madre. Si puede, amamante a su
      bebé.
    • La terapia hormonal sustitutiva (THS) aumenta el riesgo de determinados tipos
      de cáncer, limítelo.
    • Limite el tratamiento con THS.
  • PARTICIPE EN PROGRAMAS DE VACUNACIÓN

    Asegúrese de que sus hijos participan en programas de vacunación contra:

    • La hepatitis B (los recién nacidos)
    • El papilomavirus virus del papiloma humano (VPH) (las niñas).
  • PARTICIPE EN PROGRAMAS ORGANIZADOS DE CRIBADO DE CÁNCER

    • Colorrectal (hombres y mujeres)
    • De mama (mujeres)
    • Cervicouterino (mujeres).

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